"A minha bike de estrada para este ano é a Scott Foil 40, equipada com Shimano Dura-Ace mecânico de 11 velocidades.
O quadro da Scott Foil 40 difere das Foil de gama mais alta (10, Team Issue e Premium) pelo carbono utilizado, que na Foil 40 é o HMF e nas topo de gama é o HMX. Isto acontece também na gama de BTT, por exemplo da 910 para a 900 RC. Uma vez que já abordei as diferenças num teste à 900 RC convido-vos a ler esse artigo onde me foco nas diferenças entre o carbono utilizado.
Os modelos Foil, sejam HMF ou HMX, não diferem no que toca à sua forma. A Foil é a resposta da Scott à tendência actual, no ciclismo de estrada, em que se utilizam quadros em que a importância na aerodinâmica é tão importante como a rigidez. Assim, é utilizada a tecnologia F01 Aero Technology, em que se adaptam os estudos da aerodinâmica utilizados nos aviões às bicicletas. Nos aviões os dados de coeficiente de penetração no ar acabam por ser diferentes pois as diferenças de velocidade são muito grandes, por isso, de acordo com a Scott, os ganhos aerodinâmicos de fazer uma “asa” (ou lâmina se traduzirmos “Foil” à letra) continuada ou parcial são iguais. Criou-se assim um quadro com estudos de aerodinâmica específicos para as bicicletas. Não consigo dar-vos dados concretos de ganhos de Watts à velocidade X ou Y, mas a sensação que dá é que uma vez atingida uma certa velocidade é de mais fácil manutenção.
Em termos de rigidez, são notórias as diferentes formas dos tubos consoante a sua posição. As escoras inferiores são triangulares e as superiores são quadradas. A zona do eixo pedaleiro é também notoriamente bem reforçada. Daqui surgiu-me a maior surpresa ao andar nesta bike: a sua rigidez. Pensava que o quadro seria algo “mole”, mas é exactamente o contrário. Nota-se principalmente ao fazer pequenos sprints e em subidas ao pedalar de pé. Não é, de longe, a bike mais confortável em que andei, mas também não é nenhum “pau”. No entanto, a minha preferência, ao escolher entre um lado do prisma ou outro, recairá na rigidez.
Quanto à geometria, usando eu um quadro XS, noto que a bike é muito compacta (com um XS, pudera!). Mas o que é facto é que sempre usei o XS, mas sinto que nesta bike “encaixo” bem melhor, sem necessidade de recorrer a um guiador “compact”. Isto é mais um factor que, juntando à elevada rigidez do conjunto, ajuda à rapidez da bike em acelerações. É também utilizado um espigão de selim da Scott, que é esteticamente muito apelativo uma vez que não se nota a passagem do quadro para o espigão, parecendo um espigão integrado. O aperto do espigão, esse sim, é integrado.
Encarregue das mudanças está o Shimano Dura-Ace mecânico de 11v que é simplesmente espectacular: desde a travagem, passando pela ergonomia das manetes, à passagem super suave de mudanças (penso que seja por isto que o Fabian Cancellara prefere o grupo mecânico ao Di-2). Com 11v tenho um rácio enorme de mudanças que permite ainda assim uma passagem de andamentos muito sequencial.
As rodas que tenho nesta bike são as Syncros RR 2.0, com cubos DT Swiss, com qualidade mais que suficiente para treinar, apesar de, no capítulo da rigidez se notar a diferença por exemplo para um aro em carbono. No entanto, não se pode esquecer o intuito desta bicicleta, o treino, e verdade seja dita, é uma máquina ao nível das de topo. O selim é um Selle Italia SLS, similar ao SLR que tenho na 900 RC de competição de BTT, mas com os carris em aço. Os restantes componentes (avanço e guiador) são da Syncros, modelo FL e RR 2.0. Cumprem a sua função que são esteticamente apelativos.
É uma bike rígida, compacta e muito fiável, com um grupo Shimano Dura-Ace. Uma máquina que para treinar é mais do que suficiente, não devendo em muito às bikes de competição." por: David Rosa
"O dia iniciou-se com um aguaceiro, conforme me diziam os elementos da organização, no TR mais tarde o mais cedo chove, mas uma coisa é certa, chove sempre.
Fórum » Linhó » Santa Eufémia » Trilho Maravilha » Capuchos » “Trilho das Pontes” (Dimas III) » Barragem Rio da Mula » Pisão » Atrozela » Abrunheira » Fórum
Distância: 30 km Acumulado: 650 metros
Um passeio com um percurso de 30 km composto por um misto de alcatrão, trilhos, single tracks e estradões de terra batida em pleno coração da Serra de Sintra.
Com saída do Fórum Sintra em direção à Serra de Sintra, o grupo rolou em alcatrão, passando pelo Linhó, de forma a alcançar o trilho que sobe até Santa Eufémia.
Daí seguimos e descemos até ao Trilho Maravilha, cruzando depois os Capuchos. Sendo este um ponto ideal para uma pequena paragem, após hidratar e repor energias, continuámos até encontrarmos a descida que nos leva até ao tão conhecido "Trilho das Pontes” – Dimas III, considerado por muitos um dos trilhos mais belos da Serra.
Em plenas paisagens dignas de serem apreciadas, rumámos até à barragem do Rio da Mula, passando depois pela Quinta do Pisão e Atrozela, regressando por fim, pela Abrunheira, até ao Fórum Sintra.
Todas as fotos em: https://plus.google.com/photos/104070776485877812684/albums/5902715031825941137?authkey=CKXdl-TY3eSJHw
Vídeo em: https://www.youtube.com/watch?v=nr3yEks0LKg
“No passado Domingo desloquei-me à bonita aldeia de Gondramaz, onde consegui a tão desejada vitória na ultima etapa do Troféu Nacional de Enduro. A competir na classe de Promoção, a mais disputada, consegui fazer uma prova bastante regular, onde apenas uma queda na 2ª especial veio destronar a minha vitória nas quatro especiais cronometradas que constituíam o traçado.
O percurso escolhido proporcionava uma grande diversão, vistas magnificas sobre Gondramaz e testava a resistência dos atletas nas longas e duras subidas que constituíam as ligações. Queria agradecer à Movefree de Almada pelo cuidado que teve na preparação da minha bicicleta que esteve a funcionar da melhor forma durante todo o fim de semana e que me permitiu mesmo chegar ao 5º lugar da geral.
O campeonato chegou ao fim e fico contente pela minha estreia no mundo do BTT. Consegui quatro pódios em cinco provas o que faz desta época e da parceria com a Movefree um sucesso. Obrigado pelo apoio!” por: João Zuzarte Reis
Domingo realizou-se o CNAquabike em Raiva. O GARMIN Olimpico de Oeiras esteve presente com a equipa composta por Nuno André,
David Maia, A. Feijão, Gonçalo Marques e João Mendes que foi 3º lugar absoluto (medalha de bronze).
Já no sábado a equipa feminina havia sido 2ª classificada por equipas no Triatlo de Pedrogão. Barbara Clemente foi 3ª classificada da geral,
Karin Omberg 5ª da geral e (1ª VET1), F. Gomes 7ª da geral (2ªVET1), Marilia Aveiro foi forçada a desistir com uma avaria na sua bicicleta. Nos Masculinos e com uma equipa curta, José Veiga foi 20º da geral, Carlos Gomes 26º da geral (1º VET3), Miguel Almeida 57º da geral. Por equipa fomos 6º classificados.
Neste sábado realizou-se mais um passeio Movefree da loja de Torres Vedras. Por volta das 8.30 e já a marcar 26º, começaram a chegar os primeiros aventureiros num dia em que se esperava temperaturas bastante elevadas (na ordem dos 38º). Com este facto o trilho escolhido foi pensado em levar o grupo para zonas mais frescas, e com um grau de dificuldade reduzido, pois com as temperaras elevadas a desidratação era uma preocupação acrescida.
Pelas 9.15h deu-se inicio ao passeio em Direcção ao Arena Shooping, passando pelas ruas estreitas do centro histórico da cidade. Já rolando em terra-batida pelo single do" PICADEIRO", e com passagem por baixo da auto-estrada, deu-se inicio aos primeiros obstáculos. O grupo com mais de uma dezena de betetistas ia rolando em ritmo moderado. Mais á frente com passagem na Abrunheira, entramos em zonas mais densas de arvoredo, trazendo consigo uma leve frescura que era apreciada por todos. Serpenteando pelos trilhos dos eucaliptais da Área de Abastecimento da Auto-estrada, chegamos sensivelmente a meio do percurso, onde se teve uma um breve paragem para abastecimento, pois a parte mais difícil do percurso estava um pouco mais á frente e era preciso repor forças.
Já de volta ao trilho, o grupo alongava consoante o desnivel acumulado, as dificuldades eram transpostas num ritmo moderado e as paragens para hidratar e esperar por quem se ia atrasando eram mais frequentes. Com a água dentro dos Bidons já quentes quase em chá, deu lugar a umas passagem por algumas Fontes Naturais da zona, que trouxeram um novo alento ao grupo, a água bem fresca como que acabada de sair dum frigorífico, era uma dádiva quando já iam marcando nos ciclo-computadores 35º. Já de regresso a casa em direcção a Escola internacional, e com passagem pelos "Morangais" do Ameal, o grupo manteve-se firme a superar a ultima subida longa do percurso, nesta zona mais descampada, o sol tórrido era sem dúvida o maior obstáculo a ultrapassar.
Já em alcatrão pela adega de Torres Vedras demos entrada no centro da cidade onde decorria a Famosa Feira Rural, com muita actividade, alegria e musica á mistura, estávamos de volta á loja com mais um passeio bem sucedido. Como sempre estejam atentos aos próximos passeios e não faltem, até lá...
Boas Pedaladas
Todas as fotos do Passeio em:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151679943023711.1073741840.291029543710&type=3&uploaded=18
A MoveFree, loja oficial do Powerade ION4 Madrid Lisboa, está a oferecer a inscrição de uma equipa de até 4 elementos para se aventurarem nesta prova épica de BTT. Esta é uma prova por equipas, na qual os participantes das equipas se vão revezar a pedalar etapas com aproximadamente 80km's de distância, non-stop, entre 20 e 22 de Setembro, até completarem o percurso total entre Madrid e Lisboa!
A equipa que contabilizar mais quilómetros de bicicleta no Strava entre 08 de Julho e 31 de Agosto ganha uma inscrição por equipas na Powerade ION4 Madrid Lisboa, uma oferta de valor até 1000EUR!
Para se habilitarem a ganhar a inscrição de uma equipa com até 4 elementos gratuitamente, os participantes terão de cumprir os seguintes passos:
.1 Entre 08 de Julho e 31 de Agosto, os participantes da equipa terão de registar as suas actividades ciclísticas registadas no site strava ( www.strava.com ) na página do evento emhttps://www.facebook.com/events/602171186483310/. Os participantes poderão fazer download da app Strava para registar os seus dados de pedaladas (disponível para iphone ou Android) ou importar directamente para www.strava.com as suas actividades ciclísticas registadas em aparelhos GPS.
.2 Os participantes deverão tirar uma captura de ecrãn* das actividades que realizarem onde figure o nome, quilometragem, o mapa e a data da actividade, conforme imagem abaixo:
.3 Os participantes deverão partilhar na página do evento em https://www.facebook.com/events/602171186483310/ essa captura das suas actividades ciclísticas num post, colocando no título desse post o nome da equipa.
.4 Semanalmente, serão publicados os rankings das equipas, até ao final do passatempo em 31 de Agosto.
Consulta o regulamento desta oferta em http://www.movefree.pt/pt/articles/noticias/inscreve-a-tua-equipa-no-powerade-ion4-gratuitamente-com-a-movefree
A pensar nos que querem aproveitar os meses de verão para se introduzir no BTT, a MoveFree preparou uma campanha especial em exclusivo para os seus clientes.
De 01 de Julho a 31 de Agosto, poderá encontrar em exclusivo nas lojas MoveFree as seguintes bicicletas:
PVP: 1250EUR
PVP campanha: 899EUR
- Desviador traseiro XT
- Suspensão RockShox
- Geometria igual ao topo de gama
PVP: 499
PVP de campanha: 399EUR
- Bicicleta em alumínio integral
- Travões de disco